Gạo lứt giúp giảm cân, giàu vitamin A, E, K.. nhưng nếu bạn ăn theo cách này sẽ rước thêm bệnh vào người.

Đêm trước ngày em tái hôn, bố mẹ chồng cũ đều không ngủ được. Họ sang phòng và ôm chầm lấy em khóc.

Loại rau này chợ Việt bán rất nhiều, giá thành rẻ, nhưng ít ai biết được nó có những tác dụng cực tốt cho sức khỏe, được ví như “rau vua”.

Những thực phẩm này rất quen thuộc trong đời sống, ít ai biết rằng nó tồn tại nguy cơ gây hại cho sức khỏe.

Hạt dẻ không chỉ ngọt, ngon mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng và hàm lượng vitamin B1, B2, C cùng với nhiều khoáng chất khác rất tốt cho sức khỏe.

Hút thuốc gây ra rất nhiều căn bệnh nguy hiểm, nhất là ở phổi. Khi phổi có vấn đề, ngoài những cơn ho thường thấy, nó còn biểu hiện qua 3 bộ phận khác đi kèm.

Ăn loại củ này vừa đầy đủ chất dinh dưỡng nhưng lại không lo bị tăng cân, đặc biệt phù hợp với người đang áp dụng chế độ ăn kiêng.

Theo chuyên gia dinh dưỡng, loại rau này rất tốt cho trẻ em trong giai đoạn phát triển, người cao tuổi và phụ nữ trong thời kỳ tiền mãn kinh.

Những loại thực phẩm dưới đây nếu đem nấu chín sẽ làm mất đi hầu hết dưỡng chất có lợi cho sức khoẻ nhưng ăn sống thì cực tốt cho cơ thể.

Dấu hiệu sớm nhất của ung thư dạ dày đừng nhầm lẫn với chướng bụng đầy hơi mà cứu chẳng kịp - hãy cẩn trọng ngay.

Đây chính là loại rau ngừa ung thư đặc biệt hiệu quả mà người Việt ai cũng đang thờ ơ ném bỏ chẳng hay biết để tận dụng.

Chỉ ra loại quả ăn vào sẽ lọc sạch phổi cho người hút thuốc lá bất cứ ai cũng nên biết để áp dụng cho chính mình hoặc người thân trong nhà.

Phổi là cơ quan đóng vai trò quan trọng quyết định sự sống của cơ thể. Do đó, bạn cần bảo vệ phổi thật khỏe mạnh bằng cách bổ sung các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và tốt nhất. Dưới đây là những thực phẩm cực tốt cho phổi, bạn không nên bỏ qua.

Không phải cứ thực phẩm đắt tiền mới là tốt. Những loại thực phẩm giá rẻ này giúp đào thải độc tố trong cơ thể kịp thời, từ đó ngăn ngừa được ung thư.

Lá cây đủ đủ không những là một món ăn ngon mà nước lá đu đủ được biết đến với vô vàn công dụng chữa bệnh khác nhau.